Qi-Motion- Bewegungstraining        

Qi-Motion ist eine Mischung

aus einem modernen Bewegungstraining, auf Grundlage unserer Erkenntnisse der vergangenen 30 Jahre und Übungen aus dem klassischen chinesischen Qi- Gong System.

Die Besten Gesundheitsübungen werden hier so kombiniert, dass sie den besten nutzen für sich und ihre Gesundheit haben!  

Das Besondere am Qi-Motion- Bewegungstraining ist die Ausrichtung der Bewegungsabläufe auf vollkommenes muskuläres Gleichgewicht und die

Fähigkeit zu entspannen. Die enthaltenen Dehn- Kräftigungsübungen haben fast unglaublich positive Auswirkungen auf die meisten Schmerzzustände, die heute beinahe schon normal sind. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Migräne, Knie-,

Hüft- oder Schulterschmerzen. Schon nach kurzer Zeit und regelmäßigem Training gehören diese Schmerzen der Vergangenheit an!

Unser Bewegungstraining ist im Besonderen auf die Bedürfnisse des menschlichen

Bewegungsaparates in der heutigen Zeit optimiert.

Lernen Sie bei uns die Qi-Motion- Basisform und unsere speziellen

Entspannungs und Dehnkräftigungs- Übungen sowie fundamentale

Übungen aus dem klassischen QiGong.

Werden Sie selbst aktiv und kommen Sie zu uns in den Gruppen- oder

Privatunterricht oder führen Sie unser Bewegungstraining zu Hause durch.

Schon nach kurzer Zeit spüren Sie, wie ihr Körper unter ihrer Anleitung

Fehlhaltungen, Verspannungen und Muskel- Dysbalancen ausgleicht und Sie

sich wieder leicht und frei bewegen können!

Diese hohe Wirksamkeit beruht auf der Synthese von fast vergessenen altem chinesischen Wissen und neuen westlichen Erkenntnissen über die

Zusammenhänge zwischen Muskelzustand, Gelenkfunktion und Schmerzen.

Qi- Motion ist die ideale Ergänzung zur unserer Druckpunkt-Massage, um auf Dauer schmerzfrei zu bleiben, da es nicht nur einzelne Übungen enthält, sondern aus einer Abfolge von Bewegungen besteht, die alle wichtigen Bereiche umfasst.

Insbesondere ist dabei ein Schwerpunkt auf heute häufige Defizite und

Einseitigkeiten von Bewegungen gelegt worden.

Bewegung ist Leben, nutzen Sie unser Angebot um sich fit zu halten!

Qi- Motion macht übrigens großen Spaß!